Статья рассказывает о том, как часто мы отвечаем на вопрос 'Как ты себя чувствуешь?' не по существу, а в связке с тем, как мы интерпретируем свои ощущения. Автор предлагает попробовать отвечать на этот вопрос прямо и по существу, чтобы лучше понимать свои эмоции и состояние.