Статья рассказывает о том, как часто мы отвечаем на вопрос 'Как ты себя чувствуешь?' не по существу, а в связке с тем, как мы интерпретируем свои ощущения. Автор предлагает попробовать отвечать на этот вопрос прямо и по существу, чтобы лучше понимать свои эмоции и состояние.
# Самосознание
Статья о том, как важно обращать внимание на свои знания и опыт, чтобы использовать их как силу в различных сферах жизни. Автор рассказывает о том, как можно превратить любой процесс в практику или искусство, если добавить внимания и интереса.
Перепост